na jakie

[...] odpowiedzi Czas jeszcze na małe zakupy http://www.allegro.pl/item664893689_nike_talaria_iv_fg_317766611_r46_od_bc_sport.html albo http://www.allegro.pl/item664893689_nike_talaria_iv_fg_317766611_r46_od_bc_sport.html tam nib sa ochraniacze na kostki ale czy piłkarze uzywaja jakis dodatkowych? jakie najlepiej ochraniacze na piszczele ?

Dlatego przyciśnij tego swojego lekarza i nie daj się zbyć, bo wiem jakie to jest frustrujące, kiedy np pielęgniary kręcą się po gabinecie podczas badania i rzucają kąśliwe docinki o figurze i rozliczają z zawartości tkanki tłuszczowej. Przede wszystkim skup się na aspekcie medycznym i na "czystym" jedzeniu dopóki sezon trwa. I daj znać co i jak [...]

Enan wino oral dluga deka To by mi odpowiadalo, tylko jakie dawki i jak dlugo wino i deke ciagnac? Po tym cyklu planuje mostek i chcialbym go zaczac na poczatku grudnia. Czy tak dobrane srodki pozwola mi na zminimalizowanie podlania sie woda i fatem? Zmieniony przez - zetix119 w dniu 2016-09-03 09:01:53

Masz racje,jednak mi bardziej chodzi o takie zaangażowanie jakie,mimo niechęci do niego,przedstawia Dana White,ktory jakby nie patrzeć ma smykałke do biznesu,promocji itd.dzięki czemu UFC nadal się trzyma i umacnia na rynku a inne organizacje upadają. Trmup,Atencio,Oscar i reszta ekipy mają pieniądze,są znani w USA ok,jednak czy to wystarczy? czy [...]

Za***iście wysokie. Kup prestarium. Starcza na cały miesiąc. Na recepte zresztą jak wszystkie leki obnizające ciśnienie. Jakie masz ciśnienie bez cyklu?

wiem ze nalezy czekac.napisz jak mozesz jakie masz uczucia zanim zacznie dzialac pierwsze 2 tygodnie bo ja mam podniesione cisnienie Po pierwszym strzale powinienes sobie zbadać ciśnienie i powinno być podniesione po 3, 4 tygodniach efekty na siłce. Jak chcesz sprawdzić czy towar legit, to wbijasz pierwszą dawkę i następnego dnia idziesz na [...]

Jakie 47.5 KG tyle to bierze moj kumpel ktory wazy 87 a na klate wyciska 110 :D a Ty max moze 80 pojdzie i mowisz ze 47.5 na bicka :D

Na początek cyklu ja bym zarzucił białko, a po skończeniu jechał na mass. Dawki sam sobie musisz ustalić według braków w diecie bo my niestety nie wiem y jakie one sa Na odblok 12 tabsów clom powinno starczyć a na spadki w ostatnim tyg cyklu cm3 treca powinien być ok pozdro

[...] poszła o 3 cm przy obwodzie normalnym 33cm, pompki wchodzą najbardziej jeśli chodzi o ręce na tricepsy, w związku z czym tym bardziej to jest absurdem. Twoje 75 kg po roku ćwiczeń to jest to spoko wynik i kontynuuj dalej, a obserwuj jakie kolega odnotuje spadki po skończeniu cyklu SAA. pzdr Zmieniony przez - pakovny w dniu 2006-03-03 19:27:05

Dobrą firmą ? A skąd ta opinia ? A po drugie ja wcale nie neguję, że jest dobra, nie znam jej... tylko jakie moje zdziwienie było, gdy pierwszy raz zobaczyłem na półce w Tesco takie produkty, zaraz koło rakietek do pingponga

[...] zazwyczaj mam na to max 10 minut, dlatego też grahamki uznałem za odpowiedni posiłek, a przede wszystkim - mogę go na spokojnie zjeść. Makarony i ryże z kurą mogę jeśc do woli, problemem raczej będą fundusze, jakie moge na to przeznaczyć. Im taniej, tym lepiej, co jest raczej oczywiste, ale dzień w dzień to samo wymaga nie lada poświęcenia.. %-)

Chodzi mi o to ,ze 50mety w zasadzie nic Ci nie da...... Jeśli decydujesz sie na doping pomyśl tak abys miał z tego jakie kolwiek rezultaty (zadowoloenie) a 50 mety to tylko "zaśmieci" Ci organizm OFC podając 15mg/ED miałem na myśli cykl nie mniejszy niż 1-4: 15mg/ED 1-4: 15mg/ED to chyba wyjdzie 84tabsy czyli nie tak strasznie dużo [...]

o0o masz szanowny ekspert artors wrócił a co to tematu: rozpisz jakie robisz te cwiczenia itd, jaki masz staz wtedy bedize mozna cos powiedziec, ale patrzac na to ze 4 cw na bic robisz to raczej dobrze być ie moze chyba ze robisz po 2 erie kazdego, co tez za dobre nie jest, czyli wychodzi**** i nic wiecej btw przez 1,5 h na godziny to ja bym [...]

[...] (białko brałem już na redukcji celem ochrony mięśni przed spaleniem). powiedzcie proszę czy odżywianie dieta+gainer+białko to dobry kierunek i jeśli tak, to jaki gainer i jakie białko mi polecacie? i jeszcze jedno - w tej chwili treningi mam rozpisane na 2 dni, co przy siłce 3x tygodniowo daje mi 1,5 dnia treningowego na każdą grupę mięśni. [...]

bialka starczylo by mi na 22 dni okolo troche malo =/ a płatki jakie owsiane/kukurydziane?

[...] z myślą że to coś da. Jak mówie , mecze mam w soboty czy niedziele więc na bociana się nie robie , nogi mam dość spoko, tymbardziej po kickboxingu. Jeśli chcesz dokładnie jakie ćwiczenia i ile serii to napisz tutaj. Odpiszę pewnie jutro rano lub w niedziele , mam przed sobą bardzo ważny mecz jutro. Zmieniony przez - maly9614028 w dniu [...]

hyym to może zmienię "trochę" pytanie: chciałbym zacząć ćwiczyć w domu klatkę,biceps,przedramię i plecy(tak ogólnie wszystko)wiec potrzebuje jakiegoś rozkładu treningu kiedyś ćwiczyłem: klatka: pompki głową w dół(nogi na podwyższeniu)3 serie x razy-do zmęczenia,pompki na taborecie(ręce na tabaorecie nogi na dole) 3 serie x razy-do [...]

[...] nie ćwiczyłaś siłowo, pierwsze efekty przyjdą szybko. Poza tym, jak pisałam, przy ćwiczeniach proporcje powoli się zmienią. Pojawienie się mięśni nawet przy "zatłuszczeniu", jakie masz teraz, spowoduje, że sylwetka będzie wyglądać korzystniej, nawet bez obniżania poziomu bf. Mówię tutaj z własnego doświadczenia, gdzie przez większość życia byłam [...]

[...] bawić w zgadywankę do jutra. Jakie ćwiczenia, ile serii, powtórzeń, ile treningów biegowych - ich czas, kolometraż, jaki masz układ ćwiczeń w tygodniu. Jeżeli oczekujesz jakiej pomocy to podaj komplet informacji - o treningu i o Tobie - wzrost, waga, wymiary. Bo żeby odsłonić mięśnie i mieć sześciopak, to trzeba na początek miec w ogole [...]

Nie bardzo wiedziałem o którą ankietę chodzi i podeśle tą: 1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 (prawa ręka) -klatka: 92 -udo: 53 (prawa noga) -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad rok 6. DIETA: Taka jak na zdjęciu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak cyklów sterydowych (same suple). 8. TRENING: Co drugi [...]